sunnudagur, apríl 30, 2006

Megrunarlausi dagurinn verður haldinn í fyrsta sinn á Íslandi laugardaginn 6. maí.

Dagskrá í Öskju, náttúrufræðahúsi Háskóla Íslands (bak við Norræna húsið):

13:00 Sigrún Daníelsdóttir sálfræðingur fjallar um 100 ára stríðið við aukakílóin.

13:20 Guðrún Beta Mánadóttir, forstöðukona Staðalímyndahóps Femínistafélags Íslands, fjallar um áhrif megrunaráróðursins á konur og kvenfrelsi.

13:40 Heiðdís Sigurðardóttir sálfræðingur fjallar um tengsl megrunar við átraskanir.

14:00 Guðni Gunnarsson lífsráðgjafi og upphafsmaður Rope Yoga flytur fyrirlesturinn "Nærum okkur með ásetningi!".

14:20 Stutt hlé

14:30 Heimildarmyndin "Dieting: At war with our bodies"

15:10 Frekari umfjöllun, fyrirspurnir og umræður.

16:00 Dagskrárlok

fimmtudagur, apríl 13, 2006

Þriðjungur kvenna hefur „stanslausar áhyggjur“ af útliti sínu

Hátt í þriðjungur kvenna hefur stanslausar áhyggjur af útliti líkama síns „frá morgni til kvölds“, samkvæmt niðurstöðum nýrrar könnunar sem gerð var fyrir tímaritið Grazia í Bretlandi. Rúmlega 5.000 konur tóku þátt í könnuninni og í ljós kom að einungis ein af hverjum 50 var ánægð með líkamsvöxt sinn. Að meðaltali vildu konurnar léttast um átta og hálft kíló.

Frá þessu greinir fréttavefur breska ríkisútvarpsins.

Sjö af hverjum tíu þátttakendum sögðu að líf sitt myndi batna ef þær hefðu „betri“ líkamsvöxt. Allar konurnar sem tóku þátt í könnuninni, sem gerð var á vef tímaritsins, sögðust einhverntíma hafa farið í megrunarkúr, og 41% sagðist sífellt fylgjast með mataræði sínu. Annar hver þátttakandi viðurkenndi að hafa logið til um þyngd sína.

Samkvæmt niðurstöðum könnunarinnar hefur meðalkonan í Bretlandi áhyggjur af útliti líkama síns á fimmtán mínútna fresti.

Framkvæmdastjóri bresku átröskunarsamtakanna sagði í tilefni af könnuninni að það væri ekki sjúklegt að hafa áhyggjur af útliti líkamans, en benti jafnframt á að anorexía og búlimía ættu rætur að rekja til ranghugmynda um útlit líkamans.

Árátta tengt holdafari er ekki nýtt vandamál en þetta eru samt sláandi tölur. Ég legg til að fólk haldi ALÞJÓÐLEGA MEGRNARLAUSA DAGINN hátíðlegan.(www.hugs.blogspot.com)